Salud Integral y Bienestar Comunitario

Entrevista: Dra. Laura Cuadrado

Temática: Día Mundial de la Salud, bienestar integral, salud mental, actividad física, buenos hábitos y valor de los vínculos humanos.

Notas del informe: En el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Salud, la doctora Laura Cuadrado aportó una mirada amplia sobre lo que significa estar sanos. La profesional señaló que la salud no debe entenderse únicamente como ausencia de enfermedad, sino como un estado de bienestar integral en el que también ocupan un lugar fundamental la salud mental, la actividad física, los buenos hábitos y el cuidado emocional. La entrevista permitió reflexionar sobre la importancia de sentirnos escuchados, acompañados y contenidos, remarcando que la salud también se construye desde los vínculos, la empatía, la calidad de vida y el cuidado de quienes nos rodean.